18 octobre 2009
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1 boîte de 185 g de thon à la tomate - 1 bocal de 400 g de poivrons
- 1 courgette (facultatif)
- 200 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 3 œufs
- 200 g de fromage blanc à 20 %
- 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- Sel et poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C, thermostat 6.
- Égoutter les poivrons, rincer les poivrons à l'eau froide et les couper en lanières.
- Faire revenir à la poêle dans une 1 cuillère à café d'huile. Ajouter l'ail haché et faire cuire encore 5 minutes.
- Dans un saladier, fouetter les oeufs avec le fromage blanc, un peu de sel et de poivre.
- Incorporer alors le thon émietté, puis les 5 cuillères d'huile d'olive en continuant de fouetter.
- Verser la farine, la levure et la courgette râpée. Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
- Verser les 2/3 de la pâte dans un moule à cake préalablement huilé et étalez ensuite les lanières de poivrons. Recouvrir du reste de pâte et enfourner pour 45 minutes.